Massage Assis

Le massage assis, aussi appelé « Amma » est une technique de bien être basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise d’acupuncture.

Le massage assis dure entre 15 et 20 minutes sur une chaise ergonomique prévue à cet effet. Il se pratique sur la partie haute du corps en restant vêtu et sans huile de massage.

Quelles parties du corps sont massées?

Le massage assis part du haut des épaules vers le dos, puis de la nuque vers les hanches, ensuite des bras vers les mains pour finir en remontant sur la tête.

Les bienfaits du massage assis :

Soulager par le toucher, au moyen de points d’acupressure.

  • Il stimule les méridiens d’acupuncture.
  • Il active la circulation de l’énergie dans le corps.
  • Il a une action immédiate sur le tonus.
  • Il réduit les tensions physiques et mentales.
  • Il apporte une amélioration de la concentration.
  • Favorise l’élimination du stress.
  • Il diminue la fatigue (installée ou le coup de barre).
  • Il soulage les douleurs des cervicales et des lombaires crées par des mouvements répétitifs et des postures inadéquates.
  • Pratiqué de manière régulière, il est thérapeutique.

Pour qui?

Une suite de questions précises sont posées avant le début de la séance afin de s’assurer que le client peut recevoir le massage.

Les contre-indications :

  • Etre à jeun.
  • Les femmes enceintes.
  • Douleurs du dos, de la tête avec un traitement médical.
  • Hypertension.
  • Problème de santé important.

 

Individuel ou en entreprise?

Individuel: Vous pouvez recevoir le massage assis à l’Institut.

Entreprise: Plusieurs formules
– L’entreprise prend à sa charge le massage
– L’entreprise et le collaborateur partagent les frais du massage
– L’entreprise met à disposition les locaux et le collaborateur paie entièrement le massage.

Je me déplace à partir de 6 personnes.
Pour tout renseignement complémentaire, merci de prendre directement contact avec moi par téléphone ou par e-mail.

Durée:     environ 15 min

Tarif:        CHF 25.-/séance

Paiement comptant. Tout soin annulé moins de 24 heures avant le rendez-vous préalablement fixé sera facturé 100%

Essentiellement-Vous

Séverine Gautier
Route de Crassier 92
1275 Chéserex

Télephone
079.305.84.24

Horaires

Lundi 8h-18h
Mardi 8h-18h
Mercredi 8h-12h
Jeudi 14h-20h
Vendredi 8h-16h

Carte